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汗蒸房内空气负离子又称负氧离子，是指获得1个或1个以上的电子带负电荷的氧气离子。对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。现代人的动物性食品摄取过量，相对地血液中便多了许多胆固醇、血脂肪，造成血液循环的沉重负担。因此适当的进行排毒美容、保健康，也成了体内环保的重要课题。
托玛琳汗蒸房疗法可以帮助这些疾病如关节炎、痛风、发炎起到治疗作用。汗蒸甚至提高心血管健康。汗蒸疗法刺激人体心血管系统，15-20分钟之内，脉搏可以增加到100之间从75 - 150次/分。这是一个很好的锻炼！
这给你的心脏和血管健康的锻炼，血流量增加不提高身体的血压，这是因为热蒸汽也会引起的皮肤上的细小的血管扩张，用来增加血流。这双重效应和毛细血管扩张血流量增加血液带大可以对皮肤的养分，这使皮肤更健康，并有助于提高外貌年轻的光泽。
统计30岁以上的女性皮肤开始失去水分，变得干燥，产生皱纹，汗蒸能使面部及全身的血液流量增加，使皮下细胞充满活力，能够增强皮肤弹性，抚平皱纹，延缓衰老。汗蒸几次后，由于皮肤代谢能力加快，能明显的淡化和去除色斑，使 面部皮肤光泽盈润细滑。
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