你有没有过这样的经历？一到下午四五点钟就……饿了！下班后想去运动……可是还没吃饭，没力气跑呀。发誓要管住嘴好好锻炼的朋友们，这一刻一定是崩溃的。不过，你不用担心。下午饿了，就来根名人天天营养棒吧。从营养学的角度来说，建议大家吃七分饱、少食多餐，任何时候都不要吃到撑，否则，一是影响餐后学习与工作的效率，一是多出来的糖将转化成身体脂肪，人就容易胖。

所以，“会饿”说明你吃得蛮健康，是“七分饱”的践行者，可以放心地加餐。那么，加餐该怎么加？自己煮燕麦牛奶营养粥之类的，确实不错，但是很麻烦；叫外卖下午茶，比如奶茶、薯条、炸鸡、甜点等，又担心发胖！这时，名人天天营养棒就是加餐的一个好选择，尤其是习惯傍晚和晚上去运动的朋友，更应该来一根，提前储蓄能量，更好地发挥运动效果。

名人天天营养棒，在选材配料上的优点，简直多到飞起来：鲜果酱、苹果、草莓、覆盆子、梨、蓝莓、糙米、葵花籽、杏仁、黑米、大豆、核桃、高粱、薏米、稞麦、燕麦、腰果、榛子都是按照称量配比，确保营养均衡。蛋白质是身体最必不可少的动力营养，若蛋白质不足，人就会出现各种健康问题。而这样的“双优质”动植物蛋白质组合，称得上是“绝代双骄”。麦片、紫薯、苦荞都是粗纤维杂粮，它们经混合膨化为营养棒，吃了饱腹感可是杠杠滴。

鲜果酱+麦芽糖浆+谷物成分，形成复合糖源组合，在保证饱腹感的基础上，能快速、全面、持续供能，一下子从晕晕乎乎的状态里找回活力。这是特别添加的膳食纤维，同时还是益生元，对于蔬菜粗粮吃得少、容易便秘的朋友，它能有效促进肠道蠕动，让你肠道轻松有活力。食物中其它脂肪最大的不同是，消化吸收很快，提供能量，却不会合成身体脂肪。这个特点让它广泛运用在运动型、动力型营养补充食品中。一个下午，吃 1~2 根名人天天营养棒，不仅不会长胖，还能补充营养，真是健康好帮手！